클라이밍가이드

종목별로 탐색하세요

볼더링, 리드클라이밍, 장비, 암장 정보를 종목별로 모아두었어요.

볼더링

로프 없이 낮은 벽(약 4~5m)을 오르는 종목이에요. 파트너 없이도 혼자 즐길 수 있어 입문자에게 가장 많이 추천돼요.

리드클라이밍

로프를 이용해 높은 루트를 오르는 종목이에요. 퀵드로(줄 연결 장치)를 클립하며 올라가는 스포츠 클라이밍의 대표 방식이에요.

클라이밍 장비

클라이밍화, 하네스, 초크백, 로프 등 필요한 장비를 정리했어요. 단계별로 갖춰야 할 장비 목록도 안내해드려요.

암장 정보

전국 실내 암장의 위치, 가격, 시설 정보를 모아두었어요. 방문 전 미리 확인하세요.

클라이밍 훈련

볼더링 완등률을 높이는 훈련 방법과 루틴을 소개해요. 손가락 강화부터 코어 훈련까지 단계별로 안내해요.

클라이밍 가이드

입문자가 알아야 할 기초 지식부터 중급자를 위한 심화 정보까지, 클라이밍의 모든 것을 다뤄요.